怎样调节2017年护士执业资格考试考前情绪？
日期:2017-05-04 13:46
正确看待考试
护士考试每年一次，即便今年没有考过，来年还可以再考的。考生应该纠正一考定终身的观点，轻松上阵。
克服怯场心理
一旦发现自己心里出现胆怯的苗头，马上要转移注意力，可以跟身边的同学朋友聊一些轻松的话题，如果是在候考室，可以在脑子里回想知识点等。另外，还可以做几个深呼吸，平顺心情，把注意力集中在自己的呼吸上，把负面的想法排除在外。
摆脱万一心理
有的考生在考试前，往往问我老师，考试那天我万一生病怎么办?万一发挥失常怎么办?考生应该摆脱这些消极的心理暗示，而是多从正面来看待考试
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